Gesundes Frühstück – Rainbow Bowl & Green Smoothie

Gesundes Frühstück – Rainbow Bowl & Green Smoothie

Guten Morgen ihr Lieben, habt ihr schön gefrühstückt? Wenn ich Zeit habe, frühstücke ich gerne ausgiebig. Dann mache ich Pancakes und schnipple fleißig Obst. Mehr Spaß macht es natürlich noch, wenn man seine Liebsten dann mit einem schönen, ausgedehnten...
Rezept für Rosenlimonade & Lavendellimonade

Rezept für Rosenlimonade & Lavendellimonade

Hallo, manchmal ist „ausreichend Trinken“ ein leidiges Thema. Ich weiß, dass ich schon als Kind dauernd hörte: „Trink doch mehr, das ist wichtig.“ Natürlich weiß man das, aber gerade an stressigen Tagen fällt es mir einfach schwer. Dann habe...
Rezept für den schnellen Waldbeer-Smoothie

Rezept für den schnellen Waldbeer-Smoothie

Hallo ihr Lieben, heute möchte ich euch mein liebstes Smoothie-Rezept vorstellen. Ich muss leider zu geben, dass ich oft zu wenig Obst esse. Das ist natürlich nicht gesund, weswegen ich mir irgendwann einen Standmixer zugelegt habe. Und tatsächlich ging mein Plan auf,...